home / articles / nutrition

บทความสุขภาพ : บทความโภชนบำบัด

รวมพลคนครอบครัว....อ่อนหวาน
เบาหวาน โรคเรื้อรังที่กำลังเป็นวิกฤตสุขภาพของทุกหนแห่งบนโลกนี้ทำไม? เพราะมีคนเป็นโรคนี้ในโลกรวมกัน135 ล้านคน ในปี2538 และคาดว่าจะมียอดพุ่งสูงเป็น 3... มีต่อ »
18 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1350 ความเห็น: 3
คุณโชคดีแค่ไหน....ที่ได้ปลูกถ่ายไต ตอนที่ 2
รู้จักกินช่วยป้องกันไม่ให้ไตเสื่อม คงต้องกลับมาใช้ประโยคเช่นเดียวกับเมื่อท่านเป็นเรื้อรัง เพราะเมื่อปลูกถ่ายเปลี่ยนไตแล้ว ผู้ป่วยจะต้องปรับเปลี่... มีต่อ »
12 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1047 ความเห็น: 2
คุณโชคดีแค่ไหน..ที่ได้ปลูกถ่ายไต ตอนที่ 1
การผ่าตัดเปลี่ยนไต ไม่ใช่การตัดไตเดิมของผู้ป่วยทิ้งไปและใส่ไตใหม่แทน ความจริงแล้วมิได้มีการตัดไตเดิม (ยกเว้นบางกรณี เช่นไตมีการติดเชื้อหรือเป็นกลุ... มีต่อ »
11 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1120 ความเห็น: 4
ผู้ป่วยโรค เอส แอล อีกับไตวายเรื้อรัง
สาเหตุที่สำคัญที่ทำให้ผู้ป่วยเอสแอลอีเป็นโรคไตคือ ผู้ป่วยโรคเอส แอล อี มีการสร้างภูมิคุ้มกัน ผิดปกติที่ออกฤทธิ์ต่อต้านโครงสร้างบางอย่างของเซลล์ร่าง... มีต่อ »
09 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1767 ความเห็น: 5
เมนูควบคุมน้ำหนัก ตอนที่ 4
เมนูชุดสุดสัปดาห์ ข้าวเหนียว-ลาบ-ไก่ย่าง-ส้มตำ อาหารชุดนี้ให้พลังงานประมาณ450–600แคลอรี่ ผู้เขียนคิดว่าหลายท่านน่าทำเป็นเพราะเป็นเมนูยอดฮิตจึงข... มีต่อ »
07 พฤศจิกายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 2712 ความเห็น: 4
เมนูควบคุมน้ำหนักตอนที่ 3
เมนูชุดที่1 ข้าวอัญชัญ-ยำมะเขือยาว-แกงจืดเผือกร้อน อาหารชุดนี้ให้พลังงานประมาณ400-500แคลอรี่ ยำมะเขือยาว มะเขือยาว 1 ผลใหญ่ ,มะม่วงดิบซอย... มีต่อ »
06 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1248 ความเห็น: 16
เมนูควบคุมน้ำหนัก ตอนที่ 2
จัดให้สองเมนูเลยค่ะ เมนูที่1ข้าวสังข์หยด–ยำถั่วพู–ไก่อบกระเทียม–แตงโม อาหารชุดนี้ให้พลังงาน450-500แคลอรี่ ส่วนผสมยำถั่วพู ถั่วพู 1 ถ้วย ... มีต่อ »
05 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1029 ความเห็น: 2
เมนูควบคุมน้ำหนัก ตอนที่ 1
เมนูควบคุมน้ำหนักที่นำเสนอเป็นแค่ตัวอย่างค่ะ หากท่านที่ติดตามอ่านเรื่องการลดและควบคุมน้ำหนักจะเห็นว่า จะรับประทานอาหารชนิดใด หากร่างกายใช้พลังงานท... มีต่อ »
04 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1785 ความเห็น: 7
ไข่ขาวทำอะไรได้มากกว่านี้ตอนที่ 2
เมนูที่สลัดไข่ขาว ส่วนผสมน้ำสลัด น้ำเชื่อมใส 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ซีอิ้วใส 1 ช้อนชา พริกขี้หนูบุบตามชอบ กุ้งแห้ง 2-3 ตัว(ไม... มีต่อ »
03 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 1097 ความเห็น: 1
ไข่ขาวทำอะไรได้มากกว่านี้ ตอนที่ 1
ไข่ขาว เป็นอาหารหลักที่เหมาะสำหรับแนะนำให้กับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ที่ต้องจำกัดโปรตีนให้รับประทานทุกวันอย่างน้อย 1-2 ฟอง เพราะเป็นโปรตีนชั้นดี ย่... มีต่อ »
03 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 2259 ความเห็น: 5
แกงกะทิสำหรับผู้ป่วยกลุ่มโรคเรื้อรังชนิดไม่ติดต่อ
อาหารปักษ์ใต้อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือ แกงที่ใส่กะทิ และเป็นปัญหาใหญ่หลวงของผู้ป่วยกลุ่มโรคเรื้อรัง อาทิ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ห... มีต่อ »
02 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 933 ความเห็น: 4
เมื่อผู้ป่วยเบาหวาน อยากรับประทานขนม
จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ผู้เขียนพบผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งส่วนใหญ่มักสูงวัยและเป็นที่น่าแปลกใจว่าผู้สูงวัยมักจะมีความอยากรับประทานของหวาน โดยเฉพาะหลัง... มีต่อ »
01 ตุลาคม 2553 สุขภาพ อ่าน: 990 ความเห็น: 3
อาหารสร้างสมดุลเกลือแร่ในผู้ป่วยมะเร็ง
ร่างกายคนเราประกอบไปด้วยน้ำร้อยละ 50-60 ของน้ำหนักตัว และจะลดลงเรื่อยๆเมื่ออายุมากขึ้น คนปกติจะได้รับน้ำในแต่ละวันโดยเฉลี่ยประมาณ 2000 – 2500 ซีซ... มีต่อ »
30 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 1060 ความเห็น: 2
คอนโดข้าว...ทำไปได้ ตอนที่ 5
หมดมุขแล้วค่ะนึกอะไรไม่ออกว่าจะทำสีอะไรต่อดี หันไปหันมาก็เห็นข้าวที่มีสีในตัวอยู่แล้วทั้งข้าวสีนิล ข้าวสังข์หยด ตอนแรกก็เอาปนๆกันปรากฎว่าสีไม่ค่อยสวย... มีต่อ »
29 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 630 ความเห็น: 3
ในบางโอกาสความเขียว..ก็สวยกว่าขาวขาว ตอนที่ 3
ใบเตยต้นไม้ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา เมื่อผศ. ดร.เหรียญทอง สิงห์จานุสงค์ อาจารย์ประจำภาควิชาอุตสาหกรรมเกษตร คณะเกษตรศาสตร์ ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ... มีต่อ »
27 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 739 ความเห็น: 4
เบื่อข้าวขาวๆหาเรื่องเปลี่ยนเป็นข้าวเหลือง ตอนที่ 2
สารสีแดงที่ชื่อคาร์ทามิน (carthamin) และสารสีเหลืองชื่อ แซฟฟลาวเวอร์เยลโล (safflower yellow) ซึ่งเป็นสีที่ละลายน้ำได้ ประกอบด้วยกรดไขมันชนิดไม่อิ่ม... มีต่อ »
26 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 693 ความเห็น: 2
จากความเคยชินกินข้าว ..หาเรื่องเปลี่ยนข้าวตอนที่ 1
การดูแลผู้ป่วยจำนวนมากในโรงพยาบาล ทำให้เราต้องมองหาวิธีการและเทคนิคต่างๆนานา เพื่อนำมาลดความซ้ำซากจำเจของอาหารในโรงพยาบาล ซึ่งอาจช่วยให้ผู้ป่วยไ... มีต่อ »
26 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 759 ความเห็น: 3
มากินฟักข้าว..ต้านมะเร็งกันเถอะ ตอน 2
ไม่ต้องโหวตเดอะสตาร์หรือAF วินาทีนี้ไม่มีอะไรโดดเด่นไปกว่า เจ้าฟักข้าว ตอนนี้ที่บ้านผู้เขียนปฏิวัติการรับประทานฟักข้าวแบบNonstopไปเลยคือรับประทานทุ... มีต่อ »
25 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 1007 ความเห็น: 6
มากินฟักข้าว...ต้านมะเร็งกันเถอะ ตอนที่ 1
ทุเรียนย่อส่วนนั้นคือสิ่งที่ผู้เขียนเห็นคุณแม่อุ้มเข้าบ้าน(ต้องบอกว่าอย่างนั้น ) อย่างทนุถนอมเมื่อเกือบปีที่ผ่านมาด้วยเหตุเพราะว่าไปแย่งกันซื้อมาจ... มีต่อ »
24 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 1918 ความเห็น: 1
กินต้านแก่ตอนที่ 3
กุญแจสู่การต้านวัยต้านโรค ตอนที่แล้วกล่าวถึงวิธีกินต้านแก่บทความนี้เป็นวิธีปฏิบัติบางอย่างที่เราอาจลืมไปว่าก็มีส่วนทำให้เกิดความแก่ ความเสื่อมได้เช... มีต่อ »
23 กันยายน 2553 สุขภาพ อ่าน: 744 ความเห็น: 0
« ก่อนหน้า1234567ถัดไป »
home / articles / nutrition
เพื่อนแนะนำ : เงินด่วน 30 นาทีถูกกฎหมาย, เราชนะรอบ 4, ยืมเงิน 3000 ด่วน, แอพผ่อนของ, กู้เงิน, สมัครบัตรเครดิต, สินเชื่อไม่เช็ค บูโรถูกกฎหมาย