นักวิจัยเนเธอร์แลนด์พบว่า การดื่มกาแฟหรือชาในปริมาณที่พอเหมาะช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้

ดร.Yvonne van der Schouw นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแพทย์อุเทรฆต์ (University Medical Center Utrecht) กล่าวว่า จากการศึกษาเป็นเวลาหลายปีพบว่า การดื่มชาหรือกาแฟไม่ได้เเพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในหลาย ๆ โรค

ยิ่งไม่กว่านั้นมันกลับให้ผลตรงกันข้าง
“ชาจะให้ผลลัพธ์ที่มากกว่ากาแฟ โดยในผู้ที่ดื่มชาระหว่าง 3-6 แก้วต่อวัน จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะการอุดตันของเส้นเลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจลดลง 45% เมื่อเทียบกับผู้ที่ดื่มชาเพียงวันละ 1 แก้ว และสำหรับในผู้ที่ดื่มมากกว่า 6 แก้วต่อวันมีความเสี่ยงลดลงเพียง 36%” นักวิจัยอธิบาย

นอกจากนั้นงานวิจัยนี้ยังพบว่า ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจลดลง 20% ในผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2-4 แก้ว อย่างไรก็ตามนักวิจัยก็ตั้งข้อสังเกตว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟมักจะเป็นผู้สูบบุหรี่ด้วย

ดร.Van der Schouw เชื่อว่าสารต่อต้านอนุมูลอิสระในชาหรือกาแฟนั้นมีส่วนช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

ที่มา UPI