อ่าน: 122

อยู่กับต้นไม้ดีกว่าอยู่กับอาคาร

งานวิจัยจากประเทศเนเธอร์แลนด์พบว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในละแวกที่เต็มไปด้วยสีเขียวชอุ่มของต้นไม้จะมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคซึมเศร้าและโรคอื่นๆ น้อยกว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยตึกและอาคาร

นักวิจัยกล่าวว่าด้วยอากาศที่บริสุทธิ์ในสวนสาธารณะจะเป็นส่วนช่วยให้ผู้คนเกิดความรู้สึกผ่อนคลายจากความตึงเครียด และช่วยส่งเสริมให้เกิดการออกกำลังกาย ผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่ประกอบด้วยไปด้วยต้นไม้เพียง 10% ภายในรัศมี 1 กิโลเมตรมีแนวโน้มที่จะป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าผู้ที่อาศัยในพื้นที่ที่มีต้นไม้และสวน 90% ถึง 3 เท่า

นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่เต็มไปด้วยต้นไม้จะมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคหัวใจ โรคเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ โรคทางเดือนหายใจและโรคขาดสารอาหารน้อยกว่าผู้ที่ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีต้นไม้น้อยกว่า

รู้อย่างนี้แล้วช่วยกันปลูกต้นไม้กันเถอะ

สำนักข่าว Telegraph

: กาย
: ข่าว
: สุขภาพดี
พรรณภัทร 17 ต.ค. 2552 18 ต.ค. 2552

ข่าวก่อนหน้าในหมวดหมู่นี้

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

อ่านหรือยัง?

ความคิดเห็น (0)
ไม่มีความคิดเห็น
ความคิดเห็น
captcha
 
หรือ ยกเลิก

เว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาวะ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หรือ ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ หากมีปัญหาสุขภาพโปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อนแนะนำ : เงินด่วน 30 นาทีถูกกฎหมาย, เราชนะรอบ 4, ยืมเงิน 3000 ด่วน, แอพผ่อนของ, กู้เงิน, สมัครบัตรเครดิต, สินเชื่อไม่เช็ค บูโรถูกกฎหมาย