ผู้ที่ออกนอกบ้านในตอนกลางวันเป็นประจำจะมีโอกาสรอดชีวิตจากการป่วยเป็นโรคมะเร็งมากกว่าผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในบ้าน

งานวิัจัยพบว่าผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ที่มีระดับวิตามินดีสูง ซึ่งได้รับจากการแสงแดด จะมีโอกาสในการรอดชีวิตจากโรคมะเร็งมากกว่าผู้ป่วยที่มีระัดับวิตามินดีต่ำถึง 50% และยังมีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคมะเร็งผิวหนังที่มีระัดับวิตามินดีในร่างกายสูง จะมีพัฒนาการของเนื้อร้ายน้อยกว่าผู้ป่วยทั่วไป

โดยทำการศึกษาจากผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้จำนวน 1,017 คน เป็นระยะเวลา 9 ปี ซึ่งผลการศึกษาพบว่าระดับวิตามินดีในร่างกายมีผลต่อโอกาสในการรอดชีวิตของผู้ป่วย ซึ่งในอนาคตจะมีการศึกษาเกี่ยวกับระดับวิตามินดีในผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้เล็ก และทดสอบประสิทธิภาพของวิตามินดีต่อไป

วิตามินดีพบได้ในอาหารเพียงไม่กี่ประเภท เช่น ไขมันปลา ซึ่งนอกจากจะมีความจำเป็นต่อผู้ป่วยโรคมะเร็งแล้ว ยังมีผลดีสำหรับผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน โรคเบาหวาน โรคหอบหืด โรคความดันโลหิตสูง โรคซึมเศร้า และโรคเนื้อเยื้อร่างกายแข็งตัว

อย่างไรก็ตามแม้แสงแดดจะช่วยเพิ่มระดับวิตามินดีในร่างกาย แต่การป้องกันไม่ให้ผิวหนังถูกทำร้ายด้วยแสงแดดยังคงเป็นเรื่องที่สำคัญเช่นกัน

สำนักข่าว Telegraph