ปัญหาการหกล้มของผู้สูงอายุ นับเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดการเสียชีวิต การป้องกันเหตุการณ์กล่าวจึงเป็นสิ่งที่ควรให้ความใส่ใจ

งานวิจัยจากประเทศอังกฤษชี้ให้เห็นว่าการรับประทานวิตามินดีในปริมาณมาก จะช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้มของผู้สูงอายุ โดยศึกษาจากประชาชนที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล 8 แห่ง พบว่าผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป จะมีโอกาสในการหกล้มลดลง 5 เท่า เมื่อได้รับวิตามินดีในปริมาณ 17.5 ไมโครกรัมต่อวัน สำหรับการรับประทานวิตามินดี 2 จะช่วยลดโอกาสในการหกล้มได้ 19% และการรับประทานวิตามินดี 3 จะช่วยลดโอกาสในการหกล้มได้ 26%

อย่างไรก็ตามพบว่า จำนวน 1 ใน 3 ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป จะหกล้มเฉลี่ยปีละ 1 ครั้ง และในแต่ละปีจะมีชาวอังกฤษประมาณ 14,000 คนเสียชีวิตจากปัญหากระดูกสะโพกแตกร้าว ซึ่งมักมีสาเหตุมาจากการหกล้ม

ข่าวจาก MailOnline