เมื่อเร็วๆ นี้ MeDINDIA เปิดเผยว่าความเครียดจะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย และแก่ก่อนวัยได้

นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาจากกลุ่มตัวอย่างของแกะในสภาวะที่แตกต่างกัน เพื่อที่จะนำมาเปรียบเทียบและสร้างความเข้าใจในกระบวนการเพิ่มขึ้นของอายุสุขภาพของมนุษย์ได้ โดยได้ทำการศึกษาจากแกะจำนวน 650 ตัว รวมทั้งได้ทำการตรวจหาพยาธิในกระเพาะอาหารของแกะ และผลการศึกษาพบว่าแกะที่อยู่ในสภาวะอากาศหนาวเย็นจนทนไม่ไหวนั้นจะมีโอกาสบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยได้ง่ายจากพยาธิเหล่านี้ โดยเฉพาะในตัวที่มีอายุมาก

นักวิทยาศาสตร์อธิบายว่าแกะที่สัมผัสกับอากาศหนาวเย็นมากๆ (เสมือนอยู่ในภาวะเครียด) นั้นจะส่งผลต่อเสียสุขภาพ และหากยังคงได้รับความเครียดเหล่านี้ต่อไปอย่างต่อเนื่อง จะทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายแกะลดลงและมีภาวะแก่ก่อนวัย ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บป่วยเนื่องจากพยาธิได้มากกว่าแกะทีีมีความเครียดน้อยๆ

นักวิทยาศาสตร์จึงเชื่อว่าอายุจริงกับอายุของสุขภาพจะตรงกันหรือไม่ ขึ้นอยู่กับปัจจัยจากสิ่งแวดล้อมด้วย โดยเฉพาะความเครียดซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อายุสุขภาพของคุณก้าวล้ำอายุจริงออกไป หากอยากอ่อนวัย อายุสุขภาพร่างกายเท่ากับอายุจริงในปัจจุบัน ก็ควรลดและหลีกเลี่ยงความเครียดในชีวิตของคุณ