รองเท้าแตะเป็นรองเท้าที่มีผู้นิยมสวมใส่กันอย่างแพร่หลาย ด้วยคุณสมบัติใส่สบาย แต่คุณแน่ใจเหรอ ว่ามันสบายจริงๆ

ช่างทำรองเท้าแตะ ซึ่งส่งขายกว่า 4,500 ร้านค้าทั่วโลก บอกว่า แท้จริงแล้วรองเท้าแตะถูกสร้างเพื่อช่วยให้เกิดการออกกำลังกายขณะเดิน Dr. Scholl’s ให้ความเห็นว่า อาจเป็นเพราะ รองเท้าแตะจะทำให้เกิดความไม่มั่นคงขณะที่เดิน ส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณใต้เข่า และต้นขาต้องทำงานเพิ่มมากขึ้น รายงานข่าวจาก APP.com

Dr.Phill Graham-Smith ผู้อำนวยการ the Directorate of Sport at the University of Salford ได้ทำการทดลองด้วยตนเอง พบว่า นอกจากรองเท้าแตะจะกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณเข่าและต้นขาแล้ว ยังทำให้ความเร็วของการเดินเพิ่มขึ้นเล็กน้อยอีกด้วย

”รองเท้าแตะที่ใส่สบายอาจช่วยกระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นก็ได้” เขาแสดงความคิดเห็น

อย่างไรก็ตามยังไม่มีข้อสรุปว่า รองเท้าแตะแบบไหนจึงจะเหมาะสมต่อการสวมใส่มากที่สุด แต่ทางผู้วิจัยกล่าวว่า การเดินเท้าเปล่าก็ไม่ใช่ทางออกที่ดีอีกเช่นกัน

อะไรก็มากไปก็ไม่ดี น้อยไม่ก็ไม่ดี ดังนั้นมีรองเท้าไว้หลาย ๆ แบบ หลาย ๆ คู่หน่อย คงดีที่สุด (ฮา)