อ่าน: 114

มองโลกในแง่ดี ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

งานวิจัยจากสหรัฐอเมริกาชี้ให้เห็นว่าการมองโลกในแง่ดีจะส่งผลดีต่อสุขภาพ โดยจะลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ สาเหตุหนึ่งของการเสียชีวิต

นักวิจัยกล่าวว่าผู้ที่มองโลกในแง่บวก มีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพดีกว่าผู้ที่มองโลกในแง่ลบ เนื่องจากระดับความเครียดที่ค่อยๆสะสมนั้นจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ

การวิจัยครั้งนี้ศึกษาจากผู้หญิงจำนวน 97,000 คน เป็นระยะเวลา 8 ปี พบว่าผู้ที่มองโลกในแง่ดีจะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจลดลง 9% และมีความเสี่ยงในการเสียชีวิตด้วยโรคนี้ลดลง 14%

อย่างไรก็ตามนักวิจัยกล่าวว่าสาเหตุที่ทำให้ผู้ที่มองโลกในแง่ดีมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงกว่าผู้ที่มองโลกในแง่ร้าย ยังคงไม่ชัดเจนนัก แต่การค้นพบในครั้งนี้สามารถอธิบายได้ว่าผู้ที่มองโลกในแง่ดีมักจะไม่ต้องตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า หดหู จึงไม่จำเป็นต้องสูบบุหรี่เพื่อบรรเทาความเครียด ซึ่งผู้ที่มองโลกในแง่ดีส่วนใหญ่จะอยู่ในวัยหนุ่มสาวที่มีการศึกษา มีรายได้สูงกว่า และเป็นผู้นับถือศาสนา

Telegraph รายงาน
: ใจ
: ข่าว
: สุขภาพดี
พรรณภัทร 12 ส.ค. 2552 13 ส.ค. 2552
ความคิดเห็น (0)
ไม่มีความคิดเห็น
ความคิดเห็น
captcha
 
หรือ ยกเลิก

เว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาวะ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หรือ ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ หากมีปัญหาสุขภาพโปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อนแนะนำ : เงินด่วน 30 นาทีถูกกฎหมาย, เราชนะรอบ 4, ยืมเงิน 3000 ด่วน, แอพผ่อนของ, กู้เงิน, สมัครบัตรเครดิต, สินเชื่อไม่เช็ค บูโรถูกกฎหมาย