ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อเตือนผู้ปกครองควรดูแลเอาใจใส่กระเป๋าเป้ของบุตรหลาน UPI.com รายงาน

กระเป๋าเป้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กๆ ที่จะนำหนังสือและอุปกรณ์การเรียนต่างๆ ไปโรงเรียน เพราะการใช้กระเป๋าเป้ทำให้นำหนักถูกกระจายไปยังกล้ามเนื้อต่างๆ เท่าๆ กัน แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าผู้ปกครองควรดูแลไม่ให้น้ำหนักมากเกินไป น้ำหนักที่เหมาะสมของกระเป๋าเป้นั้นไม่ควรจะเกิน 15-20 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวเด็ก

นอกจากนี้เพื่อป้องกันเด็กๆ บาดเจ็บจากการใช้กระเป๋าเป้ ผู้ปกครองควรมั่นดูแลกระเป๋าเป้ของเด็กๆ ด้วย เช่น ส่วนของสายกระเป๋าที่พาดบริเวณบ่าควรมีขนาดกว้างพอและมีเบาะรองรับ นอกจากนี้ควรมีสายรัดเอวด้วย สิ่งสำคัญคือเตือนให้เด็กๆ ใช้ไหล่ทั้ง 2 ข้างในการสะพายกระเป๋า กระเป๋าเป้อาจจะที่นิยมของคนในปัจจุบัน แต่สิ่งที่ไม่ควรลืมคือหลังและไหล่ของคุณกำลังแบกน้ำหนักเหล่านี้ เพราะฉะนั้นลดปริมาณของสิ่งของในเป้ลงสักนิดเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณเอง