การวิจัยใหม่โดยผู้เชี่ยวชาญแห่งสถาบันแพทยศาสตร์ของฮาร์วาร์ด ในประเทศสหรัฐอเมริกาชี้ให้เห็นว่าผู้ที่รับประทานไขมันอิ่มตัวมากเกินไปจะสามารถทำลายเชื้ออสุจิได้

นักวิจัยพบว่าผู้ชายที่บริโภคไขมันอิ่มตัวและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมากเกินไปอาจทำให้อสุจิมีจำนวนน้อยลง ในทางตรงกันข้ามผู้ที่รับประทานไขมันที่ดี โดยเฉพาะไขมันโอเมก้า 3 และ 6 อาจจะมีผลทำให้อสุจิมีสุขภาพดีซึ่งจะทำให้อสุจิทำงานได้เพิ่มมากขึ้น

ไขมันอิ่มตัวพบได้ในเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เบคอน ไส้กรอกและแฮม, นมและเนย ส่วนไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวพบได้ในอาหารชนิดต่างๆ เช่น น้ำมันมะกอก

จากผลการศึกษานี้ทำให้ทราบว่าผู้ชายที่บริโภคไขมันในปริมาณมากๆ เช่น ไขมันอิ่มตัวและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว จะมีส่วนเกี่ยวข้องกับปริมาณของเชื้ออสุจิที่ลดลง แต่หากบริโภคไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน เช่น ไขมันที่พบในปลา จะช่วยทำให้เชื้ออสุจิดีขึ้นได้

ข่าวจาก: indianexpress.com