ผู้หญิงเป็นจำนวนมากรู้ว่าไม่ควรจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ เลยในระหว่างการตั้งครรภ์ แต่ไม่เพียงแค่แอลกอฮอล์เท่านั้นที่ไม่ควรบริโภคเพราะยังมีอาหารชนิดอื่นอีกมากมายที่หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรบริโภคตามที่ The American Pregnancy Association ได้เตือนไว้ ดังต่อไปนี้
- อาหารดิบๆ เช่น เนื้อสัตว์, ปลา, หอย และไข่ที่ยังไม่ได้ปรุงให้สุก
- เนื้อสัตว์หรืออาหารทะเลรมควัน เพราะอาจจะมีเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซ่อนอยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งอาจจะเกิดผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์และทารกที่ยังไม่เกิดได้
- ชีสหรือนมที่ยังไม่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อ
- คาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- สัตว์น้ำที่อาจมีสารปรอทปนเปื้อน ซึ่งอาจจะรวมถึงปลาฉลาม ,ปลาอินทรีย์ และปลาอื่นๆ เป็นต้น ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงควรพูดคุยปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับชนิดและปริมาณของเนื้อปลาที่สามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย
ข่าวจาก: Drugs.com
It really a good article.cheap oakley sunglassesFake Oakley Flak JacketOakley Half X sunglassesoakley eyewearOakley Antix sunglassesoakley sunglassesFake Oakley Fuel CellOakley Holbrook sunglassesoakley sunglasses discountedOakley Batwolf sunglassesOakley Antix SunglassesFake Oakley Fuel Cell Sunglassesoakley batwolf sunglassesOakley Bottlecap sunglassesOakley Bottlecap SunglassesFake Oakley Gascan SunglassesOakley Commit SQ SunglassesOakley Commit SQ sunglassesoakley five squared sunglassesFake Oakley PolarizedOakley Half X SunglassesOakley Dispatch sunglasses outletOakley Jupiter SunglassesOakley Encounter sunglassescheap oakley minute sunglassesCheap oakleys Bottlecap SunglassesOakley Pit Boss SunglassesCheap oakleys Fives Squared Sunglassesreplica Oakley Pit Boss SunglassesOakley Enduring Pace sunglassesOakley Polarized SunglassesOakley Fives Squared sunglassesoakley crosshair sunglassesCheap oakleys Flak Jacket SunglassesOakley Dangerous SunglassesCheap oakleys Frogskins SunglassesOakley Dart SunglassesFake Oakley Flak Jacket sunglassesoakley dispatch sunglassesOakley Forsake sunglassesOakley Encounter SunglassesCheap oakleys Fuel Cell SunglassesOakley Enduring Pace SunglassesCheap oakleys Gascan SunglassesOakley Fast Jacket SunglassesOakley Frogskins sunglassesOakley Fives SunglassesFake Oakley Gascan sunglassesoakley flak jacket sunglassesFake Oakley DispatchOakley Forsake SunglassesFake Oakley Fast JacketOakley Frogskins SunglassesOakley Hijinx sunglassesoakley fuel cell sunglassesOakley M Frame sunglassesoakley gascan sunglassesFake Oakley Five SquaredOakley Half Wire SunglassesFake Oakley FrogskinsFake Oakley Half XFake Oakley Polarized sunglassesFake Oakley HijinxOakley Polarized sunglassesFake Oakley HolbrookFake Oakley Straight Jacket sunglassesFake Oakley JupiterOakley Fuel Cell sunglassesFake Oakley JuryOakley Half Jacket sunglassesFake Oakley Monster DogOakley Half Wire sunglasses