เจ็บส้นเท้า หรือ Plantar fasciitis เป็นสภาวะที่เกิดขึ้นได้ทั่วไป อันเนื่องมาจากการใช้เท้ามากเกินไป จนก่อให้เกิดอาการปวดในส้นเท้าอย่างรุนแรง และนี่ข้อมูลเกี่ยวกับภาวะเจ็บส้นเท้าตามที่สมาคมศัลยแพทย์กระดูกและข้อแห่งประเทศสหรัฐอเมริกาได้ระบุไว้ ดังต่อไปนี้
- ผู้หญิงและผู้ที่มีน้ำหนักเกิน น่าจะมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะเจ็บส้นเท้าได้มากกว่ากลุ่มอื่นๆ
- การออกกำลังกายด้วยการวิ่งหรือการเดินบ่อยๆ อาจจะทำให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อการเกิดภาวะเจ็บส้นเท้า
- ผู้ที่มีเท้าแบนหรือเท้าโค้งสูงมากย่อมจะมีความเสี่ยงเพิ่มมากขึ้น
- การยืนหรือเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระหรือยากลำบากเป็นเวลานานๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดภาวะเจ็บส้นเท้าได้
- การบาดเจ็บอันเนื่องมาจากการออกกำลังกายมักจะไม่แสดงอาการปวดในระหว่างการออกกำลังกาย แต่จะมีอาการปวดเกิดขึ้นในภายหลัง
- อาการปวดอาจจะทวีความรุนแรงมากขึ้น เมื่อตื่นนอนในตอนเช้าหรือหลังจากนอนพัก
- ภาวะเจ็บส้นเท้าจำเป็นต้องรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้กลายเป็นภาวะเจ็บส้นเท้าเรื้อรัง
ข่าวจาก: Drugs.com
