สำหรับผู้ที่ต้องการที่จะตั้งใจเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายและการเลิกบุหรี่ นักวิจัยค้นพบเหตุผลสำคัญในการออกกำลังกายและการเลิกบุหรี่ ที่จะช่วยให้ประสิทธิภาพของระบบขับถ่ายปัสสาวะในผู้หญิงดีขึ้น และเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศให้กับผู้ชาย

จากสถิตินักวิจัยพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่มักจะถ่ายปัสสาวะหลังจากสูบโดยทันทีมากกว่าผู้ที่ไม่สูบ 1.8 ถึง 2.7 เท่า และพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่มักจะถ่ายปัสสาวะบ่อยขึ้น 1.7 ถึง 3.0 เท่า เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

นอกจากนี้อีกการศึกษาวิจัยหนึ่งที่ทดลองในสถาบันการแพทย์ มหาวิทยาลัยนอร์ท แคโรไลนา ยังพบว่า ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการมีเพศสัมพันธ์ขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ทั้งสองเหตุผลนี้ เป็นเหตุผลเพียงสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ให้หยุดสูบ และเริ่มที่จะหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง

ข่าวจาก: HEATH24