เราส่วนมากมักถูกสอนว่า การยืนตัวตรง ช่วยให้ดูบุคคลิกดี แต่เมื่อมองย้อนกลับมาที่ตัวผู้ยืนเองแล้ว งานวิจัยล่าสุดจาก มหาวิทยาลัยโอไฮโอพบว่า มันยังส่งผลถึงทัศนคติต่อตนเองอีกด้วย กล่าวคือ เมื่อเรายืนตัวตรง เราก็มักจะรู้สึกตามลักษณะท่าทางการยืนของเราตามไปด้วย

จากการศึกษานักเรียนจำนวน 71 คนในรัฐโอไฮโอ โดยการให้พวกเขายืนในลักษณะลำตัวและไหล่ตั้งตรง และในลักษณะตัวงอ จากนั้นจึงสอบถามถึงทัศนคติทางด้านบวก และ ลบ ต่อลักษณะท่าทางที่พวกเขากำลังแสดง และงานที่พวกเขาต้องการทำในอนาคต

นักวิจัยพบว่า ลักษณะการยืนที่ตั้งตรง ทำให้พวกเขามีความมั่นใจทางความคิดตามไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นความคิดด้านบวหรือลบ

นักวิจัยสรุปว่า ความมั่นใจในตัวเองของคนส่วนใหญ่มักจากความคิด แต่พวกเขาไม่ตระหนักว่า ลักษณะท่าทางของพวกเขาเอง ก็มีส่วนต่อความเชื่อและความคิดของเขาเช่นกัน ถ้าพวกเขาตระหนักได้ ลักษณะท่าทางก็จะไม่เกิดอิทธิพลดังกล่าว

ความมั่นใจในตัวเองสร้างได้ ด้วยบุคลิกที่ดี

ที่มา healthfinder