ไรฝุ่นจะอาศัยอยู่ตามพรม ฟูก หมอนหรือเฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน แม้จะทำความสะอาดบ้านแล้ว แต่ไรฝุ่นก็ไม่หมดไป ยังคงสร้างปัญหาให้กับสุขภาพของคุณ
คุณอาจจะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล และจามได้ นอกจากนี้สำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืออาจจะทำให้อาการแย่ลงได้ เมื่อเร็วๆ นี้ HealthDay แนะนำวิธีการช่วยกำจัดไรฝุ่นออกไปจากชีวิตคุณ
- ควรทำความสะอาดที่นอน หมอน และเครื่องนอนอื่นๆ ทุกสัปดาห์
- พรมเป็นแหล่งที่อยู่ชั้นดีของไรฝุ่น เพราะฉะนั้นควรเปลี่ยนมาเป็นพื้นไม้ หรือพื้นกระเบื้องในห้องนอนแทนพรม
- ควรดูดฝุ่นที่พรม หรือเบาะบ่อยๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
- ดูดฝุ่นในบ้านอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
- หากมีอาการของโรคภูมิแพ้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง
