อ่าน: 476
Small_font Large_font

อาหารบางชนิด ช่วยป้องกันฟันผุ

ทันตแพทย์ส่วนใหญ่มักจะบอกให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน เพื่อป้องกันฟันผุ ในขณะที่นักวิจัยสหรัฐอเมริกากล่าวว่ายังคงมีอาหารหลายประเภทที่ช่วยป้องกันฟันผุ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปาก

นักวิจัยกล่าวว่า สเตรปโตคอคคัส มิวแทนส์ (Streptococcus mutans) คือแบททีเรียที่ทำให้ฟันผุ ซึ่งมักพบในอาหารที่มีน้ำตาล ซึ่งแบททีเรียชนิดนี้จะปล่อยกรดที่มีฤทธิ์ทำลายฟัน ส่งผลให้ฟันผุ

ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม ผู้ให้บริการคลิกนิกทันตกรรมในแคลิฟอร์เนีย อริโซนา และเนวาดา แนะนำอาหารบางอย่างที่ช่วยรักษาสุขภาพของฝันได้ เช่น หมากฝรั่งที่มีน้ำตาลฟรีไซลิทอล ซึ่งเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติ ช่วยให้สุขภาพฟันดีขึ้น ชาเขียวหรือชาดำ มีสารฟลูออไร ช่วยยับยั้งการเติบโตของคราบจุลินทรีย์บริเวณฟัน ผักผลไม้ ช่วยกระตุ้นเหงือกและเพิ่มการผลิตของน้ำลาย ช่วยชะล้างน้ำตาลและเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน เป็นต้น

ข่าวจาก: UIP

: กาย
: ข่าวดี
: สุขภาพ
: ฟันผุ อาหาร

พรรณภัทร 15 มี.ค. 2554 15 มี.ค. 2554
ความคิดเห็น (0)
ไม่มีความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น
captcha
 
ยกเลิก หรือ

หมายเหตุ เว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อนำเสนอข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาวะ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หรือ ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ หากมีปัญหาสุขภาพโปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อนแนะนำ : เงินด่วน 30 นาทีถูกกฎหมาย, เราชนะรอบ 4, ยืมเงิน 3000 ด่วน, แอพผ่อนของ, กู้เงิน, สมัครบัตรเครดิต, สินเชื่อไม่เช็ค บูโรถูกกฎหมาย