จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบกับปัญหาการนอนหลับไม่เพียงพอในช่วงเวลากลางคืนมากกว่าผู้ชายหลังดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ในบอสตัสศึกษาจากประชากรวัยผู้ใหญ่จำนวน 93 คน เป็นหญิง 59 คน และชาย 34 คน มีอายุระหว่าง 20-29 ปี ซึ่งพบว่าจำนวน 29 คน เป็นผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง โดยให้พวกเขาดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเวลา 08:30-10:00 น. และตรวจสอบการนอนหลับของพวกเขาในช่วงเวลา 23:00 – 07:00 น. โดยให้พวกเขาตอบแบบสอบถามทั้งก่อนนอนและตื่นนอน
พบว่าผู้หญิงจะมีช่วงเวลาการนอนหลับน้อยกว่า ตื่นขึ้นบ่อยกว่า และมีเหตุให้นอนไมหลับมากกว่าผู้ชาย และพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะตื่นขึ้นมาตาพร่ามัวได้อีกด้วย
นักวิจัยกล่าวว่าความแตกต่างที่เกิดขึ้นอาจมาจากความสามารถในการเผาผลาญแอลกอฮอล์ในร่างกายของผู้หญิงและผู้ชายที่แตกต่างกัน
ข่าวจาก: MailOnline
