ท้องผูกคืออาการที่ลำไส้ที่การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย ทำให้ถ่ายยาก และเกิดอาการเจ็บปวด The U.S. National Digestive Diseases Information Clearinghouse อธิบายถึงปัจจัยเสี่ยงที่สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูก ดังนี้
- การเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันไปกับการเดินทาง ทำให้ลักษณะการรับประทานอาหาร หรือการออกกำลังกายเปลี่ยนไป
- ไม่ถ่ายเมื่อปวดถ่าย
- มีความเครียด
- รับประทานไฟเบอร์น้อย หรือดื่มน้ำไม่เพียงพอ
- รับประทานยาบางชนิด เช่น diuretics antacids หรือ ยาแก้ปวด ยาแก้เครียด เป็นต้น
- รับประทานอาหารเสริมบางชนิด เช่น แคลเซียม หรือเหล็ก
ข่าวจาก: Drugs.com
