การวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าไวน์แดงสามารถช่วยให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น เพราะไวน์แดงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าฟลาโวนอยด์ (Flavonoids)

แม้ว่าไวน์แดงจะช่วยให้หัวใจดีขึ้นแต่ก็ไม่ควรบริโภคเกิน 4 ออนซ์ต่อวัน และสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ชื่นชอบไวน์แดงและมีความคิดอยากบริโภคไวน์แดงเพื่อช่วยให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นก็คือ การปรึกษาแพทย์โดยเฉพาะเมื่อในปัจจุบันนี้คุณไม่ได้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตามที่ Yale-New Haven Hospital ได้แนะนำไว้

นี่คือคำแนะนำเพิ่มเติมที่ควรพิจารณาก่อนคิดจะดื่มไวน์แดง

• หากมีความประสงค์จะดื่มไวน์แดงเพื่อสุขภาพควรที่จะดื่มในปริมาณเพียงปานกลางเท่านั้น เพราะการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้
• หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคตับ ความดันโลหิตสูง หรือภาวะซึมเศร้า คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดรวมทั้งไวน์แดงด้วย

ข่าวจาก: Drugs.com