การศึกษาใหม่พบว่า วิธี “ทดสอบความจำของคุณ / Test your memory / TYM” ช่วยบอกได้ว่า สมองเสื่อมหรือไม่

วิธีนี้ง่าย... แต่ข่าวร้าย คือ ผู้เขียนเองลองทำแบบทดสอบนี้ดูก็เกือบสอบตกเช่นกัน ซึ่งจะเฉลยต่อไปว่า ทำไมถึงเกือบตก MailOnline รายงาน

ขั้นแรก คือ อย่าเพิ่งตกใจ ให้ถือหลักที่นักศึกษาเกษตรท่านหนึ่งกล่าวไว้เมื่อ 20 กว่าปีก่อนที่ว่า “สอบได้เป็นเรื่องตลก สอบตกเป็นเรื่องธรรมดา”

แบบทดสอบนี้ใช้เวลา 5 นาที และตรวจหาโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s) ได้มากถึง 93% นั่นคือ ความไวมากเป็น 2 เท่าของแบบทดสอบที่มีอยู่ตอนนี้ (mini-mental state examination / MMSE) ที่ไวเพียง 52%

วิธีทดสอบที่มีความไว 52%... จริง ๆ แล้วไม่น่าทำ เพราะมีความไวสูงกว่าการโยนเหรียญหัว-ก้อยเพียง 2%

หลักการของข้อสอบ TYM คือ ให้ทดสอบความสามารถในการคัดลอกประโยค คิดเลข การพูด และพูดทวนประโยค

อ.นพ.เจเรมี บราวน์ (Jeremy Brown) ผู้เชี่ยวชาญสาขาประสาทวิทยา และคณะ แห่งโรงพยาบาลอัดเดนบรูค เคมบริดจ์ สหราชอาณาจักร (UK) กล่าวว่า

เราใช้ข้อสอบ MMSE ซึ่งใช้เวลา 8–10 นาทีในการตรวจ ติดต่อกันมา 30 ปี และให้ยาไปตามนั้น

ต่อไปเป็นแบบทดสอบความจำ ซึ่งผู้เขียนจงใจไม่แปลอังกฤษเป็นไทย เพื่อให้ท่านผู้อ่านส่วนใหญ่สอบตกเหมือนผู้เขียนที่เพิ่งสอบตกไปเมื่อไม่กี่นาทีก่อนที่จะพิมพ์ถึงตรงนี้

• Who is the prime minister?
• Why is the carrot like a potato?
• Why is a lion like a wolf?
• In what year did WWI start?
• Please list four creatures beginning with ‘S’ eg. shark
• Sums: 20–4 = ; 16+17 = ; 8×6 = ; 4+15–17 =

เรียนเสนอให้ท่านผู้อ่านลองทำดูตอนนี้เลย คำตอบเฉลยไว้ท้ายบทความนี้แล้ว และขอแสดงความยินดีกับพวกเราที่ทำได้ (จากต้นฉบับที่ไม่แปลเป็นไทย)

ต่อไปให้ลองทำแบบทดสอบที่แปลเป็นไทย

• นายกรัฐมนตรีชื่ออะไร
• แครอทกับมันฝรั่งเหมือนกันตรงไหน
• สิงห์โตเหมือนหมา(สุนัข)จิ้งจอกตรงไหน
• สงครามโลกครั้งที่ 1 เริ่มต้นในปีอะไร ให้บอกชื่อสัตว์ที่ขึ้นต้นด้วยตัว “ป” เช่น ปลาดาว ฯลฯ มา 4 ชื่อ
• จงคิดเลขต่อไปนี้: 20–4 = ; 16+17 = ; 8×6 = ; 4+15–17 =

ศาสตราจารย์ไคลฟ์ บาลลาร์ด ผู้อำนวยการสมาคมอัลไซเมอร์กล่าวว่า ควรมีการศึกษาวิจัยเพิ่มเติม เพื่อสนับสนุหรือคัดค้าน และพัฒนาแบบทดสอบง่าย ๆ นี้ให้ดีขึ้นต่อไป

ต่อไปเป็นคำตอบภาคภาษาอังกฤษ

‘Answers to sample questions: Gordon Brown. Both are vegetables. Both are animals/hunters. 1914. Any creature or breed of dog is fine. Mythical creatures not allowed. 6,33,48,2

ต่อไปเป็นคำตอบภาคภาษาไทย
“คำตอบสำหรับคำถามตัวอย่าง: อภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ. ทั้งสองอย่างเป็นผัก. ทั้งสองอย่างเป็นสัตว์/นักล่า. ปี 1914 (ถ้าบวก 543 จะได้ปี พ.ศ.). เลือกชื่อสัตว์อะไร เช่น ปลาทู ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาคาร์บ ฯลฯ หรือบอกเป็นพันธุ์ของสัตว์ต่าง ๆ เช่น พันธุ์น้องหมา (สุนัข) ก็ได้ แต่ไม่ให้ใช้ชื่อสัตว์ในเทพนิยาย หรืออะไรที่คล้ายสัตว์ เช่น ปาท่องโก๋ ฯลฯ, . 6,33,48,2.”

ข้อสอบภาคภาษาอังกฤษนั้น... ผู้เขียนสอบไม่ผ่านข้อ WWI (World War I) หรือปีที่สงครามโลกครั้งที่ 1 เริ่มต้น และนึกชื่อสัตว์ที่ขึ้นต้นด้วยตัว ‘s’ ไม่ออก

ตัวอย่างสัตว์ที่ขึ้นด้วยตัว ‘s’ (ค้นโดยการพิมพ์คำหลักว่า ‘animals that begin with the letter S’) ได้แก่

• salmon = ปลาแซลมอน
• sardine = ปลาซาร์ดีน
• scorpion = แมงป่อง
• seagull = นกนางนวล (ชาวพม่าชอบปิ่นโตยี่ห้อนี้มาก)
• seal = แมวน้ำ

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนาน ๆ ครับ

ภาพจาก Flickr.com