ธรรมชาติได้สร้างสรรค์ให้คนเรามีทั้งร่ายกาย และจิตใจ ซึ่งเป็นทรัพยากรที่มีค่ามหาศาล ทุกอิริยาบถ ทุกกิจกรรม ในชีวิตประจำวันของเรา แม้ดูเหมือนจะเป็นเรื่อ... มีต่อ »

หากไม่อยากมีอาการจิตเสื่อมหรือป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ลองทำกิจกรรมเพื่อกระตุ้นให้จิตใจรู้สึกตื่นตัวอยู่เสมอๆ เพราะมันอาจช่วยคุณได... มีต่อ »