ผลข้างเคียงของยาคลายเครียดมีมากมาย เช่น ผู้ป่วยอาจจบชีวิตโดยการคิดสั้น โดยเฉพาะผู้ป่วยในเด็ก และผู้ที่มีอายุน้อย และล่าสุด แพทย์พบแนวทางใหม่ในการคลายเครียดในกับผู้ป่วยได้แล้ว

“การบำบัดโดยการสัมผัส” (cognitive behavioural therapy : CBT) สามารถคลายความเรียดลงได้ โดยเฉพาะความเครียดในเด็ก

การทดลองกับผู้ป่วย 316 ราย อายุระหว่าง 13 – 17 ปี ผู้ที่เคยมีอาการเครียด การรักษาเช่นนี้สามารถทำให้ผู้ป่วยคลายเครียดลงได้มากกว่าการรักษาที่เคยใช้ แต่การศึกษาทดลองยังมีข้อยกเว้นในกรณีที่ผู้ป่วยมีพ่อแม่มีอาการเครียดเช่นกัน

ดังนั้น อยากให้ลูกหายเครียด พ่อแม่ต้องยิ้มแย้มให้กันก่อน

จาการรายงานของ สำนักข่าว HEALTHWORLD