นักวิจัยจากสหรัฐอเมริกากล่าวว่าผู้เลี้ยงสุนัขจะมีโอกาสได้ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นร้อยละ 34 เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงสุนัข
เมททิว รีเวส นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน วิเคราะห์อัตราการออกกำลังกายในช่วงเวลาของการพักผ่อนจากการทำงาน รวมทั้งการเล่นกีฬาและทำกิจกรรมนันทนาการ เช่น การเดินเล่น การเต้นรำ และการทำสวน เป็นต้น
นักวิจัยกล่าวว่าระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสมคือไม่ต่ำกว่า 150 นาทีต่อสัปดาห์ และการนำสุนัขไปเดินเล่น ไม่เพียงแต่จะทำให้สุนัขของคุณได้ออกกำลังกาย แต่ตัวคุณเองก็จะมีช่วงเวลาของการออกกำลังกายสูงขึ้นอยู่ในระดับที่พอเหมาะ ซึ่งความเกี่ยวเนื่องระหว่างการนำสุนัขไปวิ่งเล่นและอัตราการออกกำลังกายของผู้เลี้ยงสุนัขที่สูงขึ้น เป็นข้อสรุปที่มีความชัดเจนที่ได้จากการวิเคราะห์ในครั้งนี้
ข่าวจาก: UIP
