การเปลี่ยนพฤติกรรมสามารถการรับประทานช่วยโรคลำไส้อักเสบ เว็บไซต์ The Womenshealth.gov และนำให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการดูแลการรับประทานอาหารเมื่อเป็นโรคลำไส้อักเสบ ซึ่งมีคำแนะนำ ดังนี้
- พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ใช้น้ำมันในการปรุง
- จำกัดการรับประทานเนื้อสัตว์และครีม
- รับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมตามที่แพทย์สั่ง
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ด
- จำกัดการรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ถั่ว ผักสด หรือผลไม้
- รับประทานอาหารปริมาณน้อยในแต่ละมื้อ
ข่าวจาก: Drugs.com
AKAIK you’ve got the anwesr in one!