การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าแสงสีฟ้าสามารถช่วยให้คนพิชิตภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางอารมณ์อื่นๆ ได้
การศึกษาครั้งนี้นำโดย ดร.กิลส์ แวนเดอเวล (Dr Gilles Vandewalle) จาก University of Liege ประเทศเบลเยี่ยมพบว่าการสัมผัสกับแสงสีฟ้าช่วยเพิ่มการทำงานในสมองส่วนที่ใช้จัดการกับอารมณ์
ในการทดลองครั้งนี้ นักวิจัยได้ทำการทดลองกับอาสาสมัครสุขภาพดีอายุ 20-26 ปี จำนวน 17 คน โดยให้อาสาสมัครฟังเสียงที่บ่งบอกถึงความโกรธ และเสียงในลักษณะกลางๆ ซึ่งในขณะเดียวกันก็ได้ทำการสแกนสมองของอาสาสมัครไปพร้อมๆ กัน
อีกทั้งในเวลาเดียวกันนี้กลุ่มอาสาสมัครก็จะถูกนำไปสัมผัสกับแสงสีฟ้า เขียว แสงละประมาณ 40 วินาที และคั่นกลางด้วยความมืดประมาณ 15-25 วินาที
จากภาพถ่ายของสมองด้วยเครื่องเอ็ม อาร์ ไอ ได้แสดงให้เห็นว่าวงจรไฟฟ้าในสมองของส่วนที่ใช้จัดการกับอารมณ์จะมีความไวต่อคลื่นแสงสีฟ้ามาก และนั่นก็ทำให้อธิบายได้ว่าทำไมแสงสีฟ้าจึงดูเหมือนว่าจะช่วยทำให้อารมณ์ของมนุษย์และสัตว์ดีขึ้น
ข่าวจาก: ZEENEWS.COM
