ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักเข้าใจว่าเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่หมัด ทำให้ต้องงดการรับประทานขนมหวานด้วย แต่ความจริงแล้วผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่ยังสามารถรับประทานขนมหวานได้บ้างเป็นครั้งคราว แต่กุญแจสำคัญก็คือควรรับประทานด้วยความระมัดระวังและในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้น
ดังนั้น The American Diabetes Association จึงได้มอบคำแนะนำที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานเพลิดเพลินกับของหวานได้อย่างปลอดภัย โดยมีรายละเอียด ดังต่อไปนี้
- พยายามรับประทานผลไม้สดตามฤดูกาล
- ปรับสูตรในการทำขนมหวานให้เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เช่น ใส่น้ำตาลและไขมันให้น้อยลง
- ลดปริมาณการบริโภคคาร์โบไฮเดรตให้มากที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้
- ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องควบคุมตนเองให้รับประทานขนมเพียงชิ้นเล็กๆ
- ผู้ป่วยควรบริโภคขนมหวานเฉพาะในโอกาสพิเศษ
ข่าวจาก: Drugs.com
Dressale is the company registered in HongKong since 2008. With many years experience, we are the best company for purchasing on discount Formal Dresses, Empire Wedding Dresses, Evening Dresses , Party Dresses, and other Color Bridesmaid Dresses directly from Hongkong.