เด็กทารก (ขวบปีแรก) ที่ได้กินอาหารทำเองที่บ้านมีโอกาสโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่หุ่นดี (ไม่อ้วน) มากกว่าเด็ก ๆ ที่กินอาหารเด็กสำเร็จรูป

อ. ดร.เซียน โรบินซัน (Sian Robinson) และคณะนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเซาแตมทัน (U Southampton) อังกฤษ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างเด็ก 536 คน

ผลการศึกษาพบว่า (ที่อายุ 4 ปี)...

• เด็ก ๆ ที่กินผลไม้ ผัก ปลา เนื้อ และอาหารอื่น ๆ (ทำเอง) ที่บ้านมีมวลกล้ามเนื้อมากกว่า มวลไขมันน้อยกว่าเด็กที่กินอาหารสำเร็จรูป


• เด็ก ๆ ที่กินนมแม่นานขึ้นมีมวลไขมันลดลง

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนาน ๆ ครับ

MailOnline รายงาน

ภาพจาก Flickr.com