เมื่อไม่นานมานี้ BBC รายงานว่าผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณต้นคอมากเกินไป อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ โดยพบว่าอาจเกิดจากการมีระดับคอเลสโตรอลที่มีประโยชน์น้อยเกินไป หรือมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง
จากการศึกษาหญิงและชายจำนวน 3,300 คน อายุเฉลี่ย 51 ปี พบว่าปัญหาสุขภาพของแต่ละคนนั้นไม่ได้บ่งได้จากการอ้วนเกินไป แต่สามารถบ่งได้จากไขมันที่สะสมอยู่ในบริเวณต่าง ๆ ซึ่งเส้นรอบวงเฉลี่ยบริเวณลำคอของผู้ชายควรอยู่ที่ 40.5 เซนติเมตร และผู้หญิงควรอยู่ที่ 34.2 เซนติเมตร
สำหรับทุก ๆ 3 เชนติเมตรของไขมันที่สะสมเพิ่มขึ้นบริเวณลำคอของผู้ชาย จะพบว่าระดับคอเลสโตรอลที่เป็นประโยชน์มีปริมาณลดน้อยลง 2.2 มิลลิกรัม ต่อปริมาณเลือดหนึ่งเดซิลิตร และลดลง 2.7 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง ซึ่งหากมีปริมาณคอเลสโตรอลดังกล่าวในผู้ชายน้อยกว่า 40 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร และ 50 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง จะมีโอกาสเสี่ยงมากที่จะเป็นโรคหัวใจ
อย่างไรก็ตามขนาดของลำคอไม่มีผลต่อระดับคอเลสโตรอลที่ไม่เป็นประโยชน์ แต่กลับมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด โดยขนาดของลำคอที่ใหญ่ขึ้นทุก ๆ 3 เซนติเมตร จะมีระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น 3 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้ชาย และ 2.1 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง ซึ่งหากระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่า 100 มิลลิกรัมต่อลิตร แสดงว่าควรต้องระมัดระวังปัญหาโรคหัวใจที่จะตามมา
ผู้เชี่ยวชาญเสริมว่า “ไขมันที่สะสมบริเวณตับหรือหัวใจเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ต้องการ แต่สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าเมื่อดูจากภายนอกรูปร่างของคุณยังดูดี และการควบคุมอาหารก็ไม่ได้เป็นทางออกเสียทั้งหมด แต่สิ่งสำคัญคือการออกกำลังกาย”
ภาพจาก Flickr.com
